
10 نصائح لتخفيف الشعور بالاكتئاب
إننا نمر كافهًا بفترات نحس فيها بـ"الاكتئاب" أو الغم، ولكن إذا لاحظت أن تلك الأحاسيس والمشاعر تدوم لمرحلة أطول أو تزداد
23/1/2023
1

كتاب التربية البدنية والدفاع عن النفس ثالث ابتدائي
لتعليم مهارات الحفاظ على اللياقة البدنية مدى الحياة وكذلك الصحة.
لتشجيع الإبلاغ الذاتي ومراقبة التمرين.
لتخصيص مدة النشا
27/10/2022
1

خلفيات فخمه سوداء للبنات
خلفيات فخمه سوداء للبنات لجميع اعضاء منتدي المصريه نت الكرام
375
374
373
376
377
8/9/2022
1

كيكة شوكولاته
كيكة الشوكولاتة من الوصفات السهلة والسريعة يمكنك تحضيرها بسهولة تقدم في جميع المناسبات .
كوبين من الطحين
٣ حبات
24/5/2022
2

ليزي كيك
يعد الليزي كيك من ابسط أصناف الحلويات الغربية المحاضرة بالبيت سهلة وسريعة وتختلف طرق تحضيره وهو عباره عن بسكوت دايجستف ا
24/5/2022
1

طريقة عمل المهلبية
المهلبية من الحلويات الشرقية المغذية لانها تحتوي على الحليب بشكل اساسي ، ويمكن ايضا اضافة نكهات مختلفة مثل الشوكولاتة او
24/5/2022
1

طريقة عمل السمبوسة
السمبوسة من اشهر مقبلات رمضان ، يمكن حشوها بعدة حشوات كالجبن اللحم الخضار وغيرها ، يمكن ان تحضر اما مشوية بالفرن او مقلي
16/5/2022
1

قناة meez للألعاب و الفيديوهات المتنوعة
قناة ] عربية متخصصة بعرض كافة الأخبار والمعلومات المثيرة للاهتمام عن مختلف الألعاب الإلكترونية الحديثة منها والقديمة بطر
8/5/2022
1

المخرج علي رشاد في مدينة دسلدورف
المخرج علي رشاد ينطلق بتصوير كليب جديد في مدينة دسلدورف
يعمل على فيديو كليب جديد للفنان واليد الو & الفنان شورش بكر
5/5/2022
1

طريقة عجينة البيتزا
البيتزا من الذ واشهى الاكلات العالمية يحبها جميع افراد العائلة سهلة وسريعة التحضير
مكونات عجينة البيتزا :
٣ اكوا
4/4/2022
1